Ve středu 30. 11. se žáci VIII. A a IX. A zúčastnili preventivního programu, lekce sebeobrany, který proběhl v tělocvičně pod vedením zástupců policie z Břeclavi. Jsou lektory techniky krav maga, tedy českého kontaktního boje. Tento systém sebeobrany představuje soustavu technik pro boj zblízka.

Po krátkém rozcvičení, protažení a rozehřátí na úvod jsme utvořili dvojice. Policisté vždycky nejdříve vše výborně vysvětlili a předvedli nám, co máme dělat. Pak jsme si všechny jednoduché, ale účinné chvaty a údery vyzkoušeli. Naučili jsme se pracovat s váhou protivníka, jak se chovat při napadení silnějším jedincem, jak se bránit v různých situacích a využít momentu překvapení. Za tu hodinku jsme se toho naučili hodně. Nejvíce se nám líbilo cvičení s lapami, s nimiž jsme se učili výpad zakončený kopem.

Byla to úžasná akce, přiměřená našemu věku. Máme zážitek, který nás něco naučil. Program se všem opravdu líbil, protože byl nejen zábavný, ale i přínosný.

Daniel Helešic